Omgaan met coronastress in de werksfeer

Corona is nog altijd niet uit ons dagelijks leven verdwenen en dus ook niet uit de klas. Het is heel goed mogelijk dat je daardoor spanning ervaart. Wil jij actief blijven op de werkvloer zonder deze gevoelens van stress? De Kracht helpt jou om met deze gevoelens om te gaan. Omgaan met coronastress in de werksfeer is bedoeld om vanuit je huidige situatie waarin je stress ervaart, toe te werken naar een gewenste veilige werksituatie met behulp van de principes van ACT en NLP.

Deze bijeenkomsten zijn bedoeld voor iedereen die wil leren omgaan met lastige gedachten en gevoelens waar je door de aanwezigheid van het coronavirus mee kunt worstelen. De training is een combinatie van coaching en training in een groep.

Doel van de training

Het doel is om vanuit je huidige situatie waarin je stress ervaart, toe te werken naar een gewenste veilige werksituatie.

Inhoud van de training

  • Bijeenkomst 1: Huidige situatie en de gewenste situatie omschrijven om vervolgens tot een doelformulering te komen.
  • Bijeenkomst 2: Matrix vullen volgens de principes van ACT en NLP; concretiseren van je gewenste situatie.
  • Bijeenkomst 3: Hoe ga je waarde gericht handelen om bij je gewenste situatie te blijven. 

Doelgroep

  • PO: docenten, IB’ers, RT’ers, onderwijsondersteuners/consulenten.
  • VO: docenten, mentoren, leerlingbegeleiders, experts.
  • MBO: docenten, schoolloopbaanbegeleiders, leerlingbegeleiders of leerlingcoaches, onderwijsondersteuners

Data en tijden

Deze training bestaat uit drie bijeenkomsten van 16.00 uur tot 19.00 uur onderstaande data:

  • 22 april
  • 20 mei
  • 03 juni

De training vindt plaats bij Expertisecentrum De Kracht, De Schans 135, Tilburg.

De kosten zijn 275 euro per deelnemer.

Wil jij je aanmelden? Ga hier naar ons aanmeldformulier! 

Meer weten over deze training?

De bijeenkomsten worden begeleid door verschillende coaches en trainers van De Kracht. Alle trainers en coaches zijn ACT en NLP opgeleid. Wil je meer weten over de training? Neem dan contact op met coach en trainer Astrid Pragt, a.pragt@dekracht.com. of bel naar 013-2100126.
We staan je graag te woord!