Versterk je persoonlijke effectiviteit met ACT

Ken je dat? Je hebt tijdens je leven en je carrière al zoveel opleidingen, trainingen en cursussen gevolgd, dat je denkt het toch wel allemaal te weten? Maar toch ontdek je regelmatig dat dingen nog steeds niet gaan zoals jij zou willen. En wat blijkt? Het zijn steeds dezelfde patronen die je in de weg staan.

Vaardigheden aanleren is één, maar wat daaronder zit aan patronen en overtuigingen heeft een wezenlijke invloed op jouw effectiviteit. Wil je leren om belemmerende patronen en overtuigingen op een praktische manier om te zetten naar waardevol handelen?… Dan is het volgen van deze training een mooie kans!

Inhoud van de training

Deze training is gebaseerd op de principes van de ACT (Acceptance en Commitment Training).

Programma:

  • Inleiding ACT – Controle en strijd
  • Waarden
  • Matrix vanuit de ACT
  • Acceptatie – Defusie
  • Jezelf als context
  • Toegewijd handelen

Doel van de training

Na deze training:

  • Kun je leiderschap nemen over jouw eigen functioneren en jouw verdere persoonlijke ontwikkeling
  • Heb je inzicht in wat eigenlijk belangrijk is voor jou in het leven
  • Heb je kennis over methodieken om jouw balans in evenwicht te houden en kun je deze toepassen
  • Is jouw mentale flexibiliteit en weerstand vergroot

Doelgroep

  • PO: docenten, IB’ers, RT’ers, onderwijsondersteuners/consulenten.
  • VO: docenten, mentoren, leerlingbegeleiders, experts.
  • MBO: docenten, schoolloopbaanbegeleiders, leerlingbegeleiders of leerlingcoaches, onderwijsondersteuners

Data en tijden

Deze training bestaat uit zes bijeenkomsten van 16.00 uur – 19.00 uur en vindt plaats op onderstaande data:

  • 11 januari  2021
  • 8 februari 2021
  • 8 maart 2021
  • 12 april 2021
  • 17 mei 2021
  • 7 juni 2021

De trainingen vinden plaats bij Expertisecentrum De Kracht, De Schans 135, Tilburg

Tijdsinvestering: 6 x 3 uur aanwezigheid en 2 uur per week verwerking van de lesstof middels huiswerkopdrachten en oefenen van technieken in oefengroep / dagelijkse praktijk.

Kosten per deelnemer: 390,00 euro

Aanmelden? Ga hier naar ons aanmeldformulier

Bijzonderheden

Dit is een ervaringsgerichte training met inspirerende werkvormen waardoor je jezelf en elkaar kunt spiegelen. Je leert van en met elkaar. Tussen de trainingsdagen door werk je aan opdrachten, welke in vervolgsessies teruggekoppeld worden.

Contactpersoon:

Rianne Kuijpers (o.a. ACT basisopleiding en Master NLP)
r.kuijpers@dekracht.com